自宅で出来る身体に良いこと。あなたもはじめてみませんか?

健康速報

「 gomasabaの記事 」 一覧

2018/01/22

NHK『あさイチ』で話題に。ロシア・欧米で大人気の『そばの実...

みなさんは「そばの実」って食べたことありますか? 「お蕎麦は好きだし食べるけど、そばの実…

2018/01/11

玉子は悪者じゃない? 1日3個の玉子で健康生活!髪もお肌も若...

みなさんは玉子ってお好きですか? 物価の値上がりが続く中、玉子だけは昔のままのお値段で私…

2018/01/05

大根おろしで病気知らず!名医も勧める大根のパワー!

寒くなってくると大根が美味しくなりますね。スーパー等でも大根の旬は1本100円程度で買え…

2017/12/25

軽い尿漏れ。もしかしたら『靴底ティッシュ』が効果的かも!

尿漏れは女性に多い症状で40代以上の女性の3人に1人は尿漏れの経験があるそうです。ちなみに…

2017/12/19

甘酒作りが続かなかった方に朗報!簡単過ぎる「こうじ水」は飲ん...

みなさんは既に「糀菌」が身体に良いと言う事はご存知かと思います。甘酒や食べる甘酒が流行し…

2017/12/09

葛飾北斎も愛用!便秘・風邪・スキンケア『ユズの煮汁』で健康生...

冬の寒い時期になるとスーパーなどでユズが出回るようになります。みなさんはユズってお好きで…

2017/12/05

毎日快便! 腸スッキリ! 話題のゴボウスープでデトックス!

便秘でお悩みの方っておられますか? 実は私もその中の1人です。最近は健康方を色々試すのが…

2017/11/25

30秒間、タオルを敷いて寝るだけ。身体の痛みに効く「おしり枕...

腰痛や股関節の痛みにお悩みの方って多いんじゃないでしょうか? 腰痛と言ってもその原因は様…

2017/11/14

血管の老化予防に『ミルク酢』はいかが?台所食材で作るスーパー...

みなさんは「ミルク酢」ってご存知ですか? ミルク酢はその名の通り、ミルクに酢を加えて作る…

2017/11/07

ふわふわとろとろ~。話題の『酢納豆』で健康&ダイエット!

みなさんは酢納豆ってご存知ですか? 「食材+酢」が身体に良いのは今さら説明するまでもなく…

2017/11/05

バルサミコ酢で腸を温める! 鬱や不眠症にも良いようです。

腸の状態を改善するための腸活はテレビ等でもよく取り上げられますから、ご存知の方も増えてい…

Copyright© 健康速報 , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.