「腸内環境」 一覧

腸内環境に関わる情報をお届けします。

便秘でお悩みの方って多いですよね。最近は「健康の基本は腸にある」と言われていて、腸内環境を整える腸活が流行っています。自宅で手軽に出来る腸活を試してみませんか?

2018/8/7

便秘解消!お腹ぺたんこ。『食べる大根スムージー』でダイエット...

みなさんはスムージーってお好きですか? 暑くなってくると冷たいスムージーって口当たりが良くて美味しいですよね。 ポイント ...

2018/8/5

超快便!作るの簡単『塩キノコ』で健康生活!ダイエットにもオス...

みなさんはキノコ類ってお好きですか? ポイント 「キノコは身体に良い」「キノコを食べると免疫力がアップする」なんて話を聞 ...

2018/8/5

毎日快便! 腸スッキリ! 話題のゴボウスープでデトックス!

便秘でお悩みの方っておられますか? 実は私もその中の1人です。 ポイント 最近は健康方を色々試すのが趣味になっているので ...

2018/8/5

今、バナナが熱い!焼きバナナで腸内環境を大改善!ダイエットに...

近年、腸内環境と健康が深く関わっている事が判明し、腸内環境を改善するための「腸活」に励んでいる方は多いかと思います。当た ...

2018/6/21

解毒効果で腸内環境改善! 医師が勧める解毒スープの作り方。

最近、腸内環境を改善する「腸活」が注目を集めています。腸を健康にする事で慢性的に悩んでいる様々な症状が改善される事がある ...

2018/8/6

腸を休ませて免疫力を上げる「半日断食」のススメ。

現代人はとかく「食べ過ぎ」であると言われています。昔は栄養不足が原因での病気が多かったのですが、今では過食と偏食によって ...

2018/6/21

腸活レシピ。リンゴミルクでお肌すべすべ。

最近「腸活」と言う言葉をよく耳にします。腸活とは腸内環境を整える事で美容や健康になる……と言うもの。実際、腸の活動が衰え ...

2018/8/5

便秘一掃!免疫力アップ!腸内環境を改善する「ぶし味噌」につい...

みなさんは、この50年間のうちに日本人に腸の病気が急増中だって事をご存知ですか? 大腸がんで亡くなる方は、9倍に増加。1 ...

2018/8/5

毎朝快便!吹き出物を一掃する衝撃のバナナ茶

便秘と言うと女性特有の悩みと言う印象がありますが、最近は女性だけでなく中高年の男性にも増えているようです。便秘が続くと体 ...

2018/8/5

宿便解消!ジャガイモの生汁でダイエット!

みなさんは「ジャガイモの生汁」が便秘やダイエットに効果があるってご存知でしたか? タレントで女優の相沢まきさんがテレビで ...

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