「生活習慣病」 一覧

2018/8/7

血管が元気になる?ミネラル豊富な天然塩のススメ

私達の身体にとって血管は全身の細胞に栄養素や酸素を運ぶ大切な器官です。 血管の老化が進むと動脈硬化や血栓に繋がり、高血圧 ...

2018/8/7

医師が推奨。『1分正座』が血管力を強化する?

日本きは世界でも有数の長寿国です。しかし、いくら長生きと言っても健康でなければ楽しくありません。健康な高齢者を調べてみる ...

2018/8/7

ふくらはぎの冷え高血圧がを招くって本当? ふくらはぎを温めて...

みなさんは「身体の冷え」と聞いて、どの部分の冷えを連想しますか? 多くの方は手足の冷え、またはお腹の冷えを連想されるので ...

2018/8/7

台所の降圧剤『ニンニク酢』のススメ。

みなさんは、洋食と和食どちらをよく召し上がりますか? 洋食が好きな人でも「健康のために出来るだけ和食中心の食生活を心掛け ...

2018/8/7

ぐちゃぐちゃトマトスープの作り方

ハーバード大学式野菜スープの作り方。ダイエット・血圧・血糖値...

最近、健康情報に敏感な方たちの間で「ハーバード大学式野菜スープ」が注目を集めているってご存知ですか? ハーバード大学式野 ...

2018/8/7

皮が1番凄いんです。ケルセチンたっぷりタマネギ紅茶の作り方。

最近「タマネギ」が健康に良いと注目を集めています。このサイトでもタマネギにまつわる健康法について様々に記事をご提供してき ...

2018/9/26

朝トマトのススメ。トマトが赤くなると医者が青くなる。

トマトの美味しい季節がやって来ました。昔から『トマトが赤くなると医者が青くなる』と言う言葉があるように、トマトが健康に役 ...

2018/8/7

血管を若返らせるケルセチンが4倍。太陽玉ねぎの作り方。

みなさんは「ケルセチン」という言葉を聞いた事がありますか? ケルセチンは最近、テレビなどでも話題になってる物質で血管を若 ...

2018/8/7

内科医推奨。血管を広げる和温療法について。

年齢が進むにつれ、心筋梗塞や脳梗塞、脳出血など血管系の病気で亡くなる方が増えています。これらの原因は血管がかたく、狭くな ...

2018/8/7

血液がサラサラになる?薬剤師が勧める黒酢ワインの威力について

みなさんは「お酢が身体に良い」と言う事を、なんとなくご存知かと思います。お酢にも色々な種類がありますが、漢方薬局の薬剤師 ...

2018/8/7

東大医師が推奨!1日20分の「速歩」で健康寿命が伸びる?

最近、健康のためにウォーキングをしている人の姿を見掛ける事が多くなりました。ウォーキングが健康のために良いのはみなさんも ...

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