「 方法 」 一覧

2018/8/6

白髪が目立たなくなる!傷んだ髪に紅茶スプレー

年を重ねる事に増えてくる髪の悩み。 特に女性の場合、40代を過ぎた頃から薄毛や白髪を気にしている方が多くなってくるかと思 ...

2019/1/11

めまい(良性発作性頭位めまい症)を改善。自分で出来る5つの方...

「めまい」に悩む日本人は意外と多いようです。 私の周囲にも「メニエール病」と診断された人が何人かいます。 ポイント めま ...

2019/1/11

夜間頻尿

自分で出来る頻尿対策『朝一トイレ我慢法』

「最近、トイレが近くなったなぁ…」とお悩みの方はおられませんか? ポイント 加齢と共にトイレの悩みを抱えるようになる方は ...

2019/1/11

寸胴体型にくびれ復活? 脅威の効果! ウェストつまみダイエッ...

ウェストつまみダイエットは、正式には「整膚」と呼ばれる最近注目されているダイエットです。 実践してみて「面白いほどくびれ ...

2019/1/11

美人女医が勧める昼ヨーグルトダイエットってどうなの?

最「昼ヨーグルトダイエット」と言うダイエット法が流行りつつあるようです。 昼ヨーグルトダイエットを勧めているのは女医の富 ...

2019/1/11

世界が注目!血圧を下げるハンドグリップ(タオル握り)について

みなさんは「ハンドグリップ」と言う言葉をご存知ですか? ポイント ハンドグリップとはカナダ人の高血圧予防のスペシャリスト ...

2019/1/11

切り干し大根

ギャル曽根さんも絶賛!切り干し大根ダイエット!

みなさんは切り干し大根がダイエット食として注目されているって、ご存知ですか? 「切り干し大根ダイエット」は『いしが城谷ク ...

2018/8/6

片岡鶴太郎さん考案。身体の芯から温まる「肛門カイロ」のススメ...

「身体の冷え」でお悩みの方は多いかと思うのですが普段はどんな対策をされていますか? 腰やお腹にカイロを貼ったり、靴下の二 ...

2019/1/11

電気を消して湯船に浸かる闇風呂。疲れ目に効くって本当?

最近、インターネット上で『闇風呂』と言う入浴法が話題になっているようです。闇風呂が流行ったキッカケはTwitter。3月 ...

2019/1/11

3日で1.5キロ減? 手軽で簡単。塩抜きダイエット!

健康診断などで「少し痩せた方がいいですね」と言われてダイエットをはじめても、なかなか痩せられない人が多いようです。「長続 ...

2019/1/11

美味しく健康? それに簡単? 山本式弱火調理の威力!

最近、健康に敏感な方の間で「弱火調理」が流行っているのをご存知ですか? 弱火調理とは料理研究家、山本千代子先生が考案され ...

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