「 腰痛 」 一覧

2018/9/26

腰痛を軽減すると評判の『バックジョイ』を使ってみた

腰痛でお悩みの方は多いかと思うのですが、その原因は様々です。 ポイント 各種ドライバーさんや、オフィスで座り仕事が多い方 ...

2018/9/25

アボリジニ秘伝!飛べない鳥、エミュー油で腰痛緩和。あさイチで...

今や日本人の国民病とも言える腰痛。腰痛でお悩みの方って多いですよね。 ポイント 腰痛の原因は人それぞれですが、最近の研究 ...

2018/8/5

身体の痛みを改善する『1分つま先立ち』下半身ダイエットにも!

首・肩・背中・腰。身体の痛みにお悩みの方は多いかと思います。 運動やストレッチが有効なのは分かっていても、なかなか続かな ...

2018/7/12

30秒間、タオルを敷いて寝るだけ。身体の痛みに効く「おしり枕...

腰痛や股関節の痛みにお悩みの方って多いんじゃないでしょうか? ポイント 腰痛と言ってもその原因は様々で、手術等の治療が必 ...

2018/8/5

腰痛が改善するって本当? お尻を揺らすだけ? 話題の「うつぶ...

腰痛は人類が二足歩行をはじめた時に宿命付けられたものだと言われています。実際、腰痛でお悩みの方は多いのではないでしょうか ...

2018/8/6

声を出すだけでお腹がへこむ?驚異の『あへあほ体操』とは。

みなさんは「インナーマッスル」と言う言葉を聞いたことはありますか? 『ロングブレスダイエット』が流行った時に「体幹を鍛え ...

2018/6/20

身体の歪みが腰痛の原因?「ティッシュかみトレーニング」で腰痛...

しつこい腰痛にお悩みの方は多いかと思いますが、その原因って把握されていますか? 整形外科等で「椎間板ヘルニアです」だの「 ...

2018/6/20

腰痛難民に朗報! 腰痛に効く? 話題の「1分間ヘソ下さすり」

腰痛でお悩みの方は多いと思います。しかし、その85%の方の腰痛が原因不明なのだとか。 実際、医療機関を受診してもスッキリ ...

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