自宅で出来る身体に良いこと。あなたもはじめてみませんか?

健康速報

「 高血圧 」 一覧

2017/06/27

玉ねぎレシピの最高傑作!話題の『黒たまジャム』で健康生活!

ここ数年「玉ねぎは血液をサラサラにする効果がある」と言うとで、様々な食べ方が考案されてき…

2017/04/11

簡単、美味しい! 『干しブドウ酢』の作り方。ダイエットや美肌...

最近、口コミで「干しぶどう酢」が流行っているってご存知ですか? ダイエットに効くらしい…美…

2017/01/15

高血圧の名医がすすめる1日コップ1杯の100%ブドウジュース...

健康診断等で「血圧が高めなので気をつけてくださいね」と言われる方って多いのではないでしょ…

2016/04/20

医師が推奨。『1分正座』が血管力を強化する?

日本きは世界でも有数の長寿国です。しかし、いくら長生きと言っても健康でなければ楽しくあり…

2016/01/20

ふくらはぎの冷え高血圧がを招くって本当? ふくらはぎを温めて...

みなさんは「身体の冷え」と聞いて、どの部分の冷えを連想しますか? 多くの方は手足の冷え、…

2015/12/20

台所の降圧剤『ニンニク酢』のススメ。

みなさんは、洋食と和食どちらをよく召し上がりますか? 洋食が好きな人でも「健康のために出…

2015/02/10

血液がサラサラになる?薬剤師が勧める黒酢ワインの威力について

みなさんは「お酢が身体に良い」と言う事を、なんとなくご存知かと思います。お酢にも色々な種…

2015/02/05

東大医師が推奨!1日20分の「速歩」で健康寿命が伸びる?

最近、健康のためにウォーキングをしている人の姿を見掛ける事が多くなりました。ウォーキング…

2015/01/20

血管が若返る?ニンニクとタマネギで作る『にんたまジャム』のス...

みなさんは「タマネギを食べると血液がサラサラになる」と言う話をお聞きになった事があるかと…

2015/01/10

天然の降圧剤? 内科医が推奨する「コンブ水」の作り方。

昔から日本人は「コンブ」を料理に取り入れてきました。 ダシの材料として使ったり、煮物や佃煮…

2015/01/04

えっ、本当? 高血圧に牛乳が効く?

高血圧の方の食事療法で最も効果的なのは「減塩」だと言う事は、多くの方がすでにご存知かと思…

Copyright© 健康速報 , 2017 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.