「 対策 」 一覧

2019/7/17

眼科医が勧める『目のスクワット』老眼対策にも。

人は年齢を重ねるごとに、身体のトラブルが生じてきます。 これと言った持病が無い方でも「最近、油っこい食べ物が苦手になった ...

2019/1/11

夜間頻尿

自分で出来る頻尿対策『朝一トイレ我慢法』

「最近、トイレが近くなったなぁ…」とお悩みの方はおられませんか? ポイント 加齢と共にトイレの悩みを抱えるようになる方は ...

2019/1/11

内科医推奨。血管を広げる和温療法について。

年齢が進むにつれ、心筋梗塞や脳梗塞、脳出血など血管系の病気で亡くなる方が増えています。これらの原因は血管がかたく、狭くな ...

2018/8/6

口呼吸を改善? 花粉症改善に『あいうべ体操』が効く?

最近、口の中の汚れや炎症が肺炎や心筋梗塞などの全身の病気に悪影響を及ぼしている事が分かってはました。そのため「口の中の健 ...

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